Відкрийте нові можливості йоги з сучасними технологіями. Персональні програми, онлайн-консультації та інноваційні рішення для вашого здоров'я та гармонії
Ваш особистий тренер йоги завжди під рукою. Адаптивні програми, які враховують ваші особливості та можливості. Відстежуйте прогрес та отримуйте персональні рекомендації щодня.
Індивідуальні зустрічі з сертифікованими інструкторами через відеозв'язок. Отримуйте експертні поради, корекцію асан та відповіді на всі питання у зручний для вас час.
Система моніторингу вашого прогресу з детальною аналітикою. Відстежуйте покращення гнучкості, балансу та загального самопочуття через зрозумілі графіки та звіти.
Ми віримо, що справжнє здоров'я народжується на перетині мудрості століть та інновацій сьогодення. Наш підхід поєднує традиційні практики йоги з найсучаснішими технологіями для створення унікального досвіду.
Кожна людина унікальна, тому ми створюємо персоналізовані програми, які враховують ваш вік, рівень підготовки, особливості організму та життєві обставини. Технології допомагають нам бути поруч з вами на кожному кроці цієї подорожі.
Підтримуємо серцево-судинну систему через дихальні практики та м'які асани
Медитативні практики та концентрація для покращення пам'яті та уваги
Відновлюємо зв'язок з природними ритмами тіла та душі
"Наша мета – стати вашим надійним партнером у досягненні здоров'я та внутрішньої гармонії. Ми поєднуємо мудрість предків з можливостями майбутнього, щоб кожен день вашого життя був наповнений енергією та радістю."
Прогресивна система тарифів, де кожен наступний рівень розширює ваші можливості та додає нові технологічні інструменти для досягнення цілей
на місяць
Ідеально для знайомства з технологіями
на місяць
Оптимальний баланс функцій та ціни
на місяць
Для справжніх любителів інновацій
Не задоволені результатом? Повернемо 100% коштів протягом першого місяця використання
62 роки, пенсіонерка
"Ніколи не думала, що буду користуватися додатком для йоги! Але це так зручно - всі вправи пояснені просто та зрозуміло."
58 років, інженер
"Онлайн-консультації - це прорив! Інструктор бачить мої рухи та одразу підказує, як краще виконати асану."
"Технології не замінюють людського тепла, а роблять його доступнішим. Наша мета - щоб кожен мав можливість займатися йогою незалежно від віку та місця проживання."
Головний інструктор, 15 років досвіду
Дослідження провідних медичних центрів підтверджують ефективність йоги для покращення якості життя людей старшого віку
покращення гнучкості за 3 місяці
зниження рівня стресу
поліпшення якості сну
підвищення рівня енергії
Регулярна практика йоги зменшує ризик падінь на 45% завдяки укріпленню м'язів кора та покращенню координації
Дихальні практики нормалізують артеріальний тиск та знижують частоту серцевих скорочень у спокої
Медитативні практики поліпшують пам'ять, концентрацію та сповільнюють вікові зміни мозку
Відповіді на найпопулярніші запитання наших користувачів
Зовсім ні! Наш додаток розроблений спеціально для людей, які не мають великого досвіду з технологіями. Інтерфейс максимально простий та інтуїтивно зрозумілий.
Наш додаток працює на телефонах, планшетах та комп'ютерах. Підтримуємо Android, iOS та веб-браузери. Також інтегруємося з популярними фітнес-трекерами.
Абсолютно! Всі наші програми адаптовані для людей 50+ та враховують вікові особливості. Кожна вправа має модифікації різної складності.
Через відеозв'язок у зручний для вас час. Інструктор бачить ваші рухи та може корегувати техніку виконання. Підключитися можна з будь-якого пристрою.
Лише килимок для йоги та доступ до інтернету. Всі інші матеріали та інструкції ви отримаєте через додаток. Додатково можна використовувати блоки та ремені.
Додаток автоматично записує ваші заняття, відстежує гнучкість, баланс та інші показники. Ви отримуєте детальні звіти про свій розвиток.
Не знайшли відповідь на своє питання?
Зв'язатися з консультантомОстанні новини зі світу йоги та здорового життя для старшого покоління
Дізнайтеся, які асани найкраще підходять для збереження гнучкості та мобільності у зрілому віці. Практичні поради від наших інструкторів.
Читати далі →Максимально використовуйте можливості вашого розумного годинника для відстеження прогресу в йозі та медитації.
Читати далі →Легка та доступна практика, яка допоможе прокинутися, зарядитися енергією та налаштуватися на позитивний лад.
Читати далі →Кожен день наша спільнота зростає. Люди з усієї України обирають frandilosh для покращення свого здоров'я та якості життя
4,287 нових учасників
цього місяця
Середня оцінка
від наших користувачів
Рекомендують друзям
та близьким
Зареєструйтеся зараз і отримайте 30% знижки на перший місяць та безкоштовну персональну консультацію з інструктором
Заповніть форму нижче, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом години для персональної консультації
